Mlaka voda s limunom je čudotvoran napitak za naše tijelo

Limun je pun Vitamina C koji jača naš imunitet i pomaže tijelu u borbi sa raznim vizorama, stoga nije ni čudo da je ovaj jednostavan napitak osvojio svijet.

Svako jutro uzmite čašu vode i u njega iscijedite pola limuna (možete dodati i med) i vaše tijelo će vam biti i više nego zahvalno.

Naime, osim što je limun pun vitamina C kako smo i naveli on je i odličan antioksidans, čisti našu kožu, osigurava bolju probavu, te pomaže kod mršavljenja.

Čaša mlake vode s limunom odmah nakon buđenja pruža osjećaj sitosti te pomaže hrani da se brže razgradi.

Vitamin iz limuna će vam popraviti raspoloženje, te će vam uz jutarnje ispiranje usne šupljine osigurati i bolji dah.

Svakako, nemojte pretjerivati sa ovom kombinacijom kako ne biste dobili žgaravicu ili pak oštetili zubnu caklinu – jedna čaša dnevno je sasvim dovoljno, tvrde stručnjaci.

Započnite već danas sa ovom zdravom navikom i učinite nešto dobro za svoje zdravlje.

Leave a Reply

Koristimo kolačiće kako bismo osigurali pravilan rad naše web stranice. Klikom na bilo koji link na ovoj stranici prihvaćate uporabu kolačića na Vašem računalu. Ok